自分で落とせる歯の汚れ｜着色・歯石・虫歯との違い

歯の表面の汚れは、

すべてが歯科医院でしか落とせないわけではありません。
軽い着色であれば、身近な道具で

簡単に落とせる場合もあります。
このページでは、自分で落としやすい歯の汚れについて解説します。

 

このページでお伝えしたい結論

軽い着色汚れであれば、

綿棒や歯磨き粉を使って自分で落とせる場合があります。
ただし、強くこすりすぎると歯や歯ぐきを

傷つけることがあるため注意が必要です。
北村歯科では、単なる着色なのか、

歯石や虫歯など治療が必要な状態なのかも含めて診査を行っています。

たまには簡単な話題を　自分で落とせる歯の汚れ

よくあることですが、歯科医院に

「汚れを落としてほしい」と来院する方がいます。

健康保険の制度は、病気、

疾患などを治療するための制度です。

したがって歯の汚れは、病気ではありませんので

健康保険の適応外です。

健美容整形などや、エステ、ヘアカットもまた

健康保険の対象外です。

 

しかしよく見ると簡単にお落とせる場合が多く

下の画像のように、綿に歯磨き粉を少量つけ

2～3回こすっただけで、

瞬時に汚れは落ちてしまいます。

 

単なる、綿棒です。

 

歯磨き粉が残った状態。

10秒もかからないでここまで落ちます。

じぶんで汚れ落としをする際には

鏡を見ながら、水で薄めた歯磨き粉で

磨くとよいと思います。

タオルや、ティッシュペーパーなどでも

十分にきれいになると思います。

 

鶴見駅東口階段降りたら目の前　徒歩30秒

丁寧な検査、歯周基本治療、必要に応じた外科処置、

定期メンテナンスまで一貫して行い、できる限り歯を残す方針です。

北村歯科

この記事の執筆・監修： 北村秀紀（歯科医師／横浜市鶴見区 北村歯科）

 

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最終更新日　 2026年5月6日

 

 

 

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